自己価値。

2008/8/11 Mon.
磁気の月17日　KIN175青い律動の鷲

週末は、お友達の紹介で初めてオーラソーマを受けるという方が来てくれました。解決したい問題があって来てくれたのだけれど、その問題だけではなくて自分自身についてじっくり考える時間になったよう。

オーラソーマでは、色々なカラーがあるけれどそれが全てそれぞれに美しく価値あるものなんですよね。困っている家族や友人がいたら、こうすべきだよ！って心からアドバイスする気持ちはよくわかるのだけど、解決方法も人それぞれ。まずは自分の価値に気づくことだな・・・と今回改めて思いました。

オーラソーマを始めた頃の自分の気づきを振りかえるような、そんなコンサルテーションの時間になりました。また気軽にいらしてください

そしてそしてオリンピックが始まりました～毎日毎晩レベルの高い試合を見ることができて、すごく幸せです。すでに、終わってしまったら寂しすぎる・・・なんて考えてしまう。

私はあまりバラエティなどのテレビ番組が好きではないので、スポーツがどこかのチャンネルで見られるという今の環境は最高ですその分、勉強や家事がはかどらないのだけど（笑。

柔道に続いて水泳も、さらにはバドも好調。この先に続く選手にも頑張ってもらいたいです。

谷亮子さんの試合の後は、なんだか悔しくて残念で気持ちがすっきりせず、疲れているダンナさんを無理やり誘って家の周りの3キロコースを走ってきました少し気持ちが落ち着いたけれどバレーボールで再びモヤッと

翌日は、自転車で20分程の場所にある市のプールに行きガシガシ泳いできました。ジムでクロールと平泳ぎのレッスンを受けたおかげで少し泳げるようになってました嬉しい収穫。でも、背泳ぎをやってみろと言われ、補助付き（？）でやってみたけれど、怖くて力入っちゃって全然できなかった。腹筋使う？と聞いたら・・・びっくりされました。だから沈むんだよ、と。

いやー、水のスポーツはわからない。。慣れないっす。

今日の太陽もきつそうなので、運動はお休みしてカフェで勉強＆カルテ作りしてきます。家にいるとオリンピック観ちゃう。

蝉のお腹。

2008/8/7 Thu.
磁気の月13日　KIN171青い月の猿

ここのところ、毎日とっても暑い。そして必ずの雷雨。こんな変なお天気にも慣れてきた感じです。天気予報はあてにならず、傘は毎日必須だもんね。といっても、私は日傘を傘代わりに使ってしまったりしています

昨日は午前中曇りがちな空の下でテニスしましただいぶ体も動いてきたし、フォアは相変わらずダメダメだけど、ボレーやバックハンド、試合での動きは取り戻せてきた感じです。毎日練習ができていた高校時代はなんと幸せだったことか

午後は用事があって東北沢へ行ったけれど、この街にはカフェが見当たらない。。仕方なくローソンで立ち読みして時間つぶしました。下北沢で時間調整すべきだった。

あ、そういえばGoogle mapのストリートビューはもう使いましたか？あれってスゴイ。むしろ怖い。360度動かせるし、家の前まで思いっきり見える。見慣れた通りが簡単に見える。。パリも見てみたけど、なんかもう行く必要ないんじゃないかくらいの臨場感です。

是非使ってみてください。ビビります。

こんな感じで昨日もPCを使っていたら、蝉の鳴き声がめちゃくちゃうるさくなってきたんです。
いくらなんでも声が大きいぞ！！と思って顔をあげたら・・・。目の前に蝉くんがいました。そりゃーうるさいよね。こんな近くで、しかも裏から見られるなんて（笑！

彼らにとっても、私たちにとっても短い夏。楽しみたいですな

めまい。

2008/8/5 Tue.
磁気の月11日　KIN169赤い宇宙の月

週末は後輩が来てくれてトリートメント追加でリフレもやったけれど、最近は色んな人の足裏比較が面白い。

彼女はどうやらリンパ液が下の方（足の方）で滞っていたらしく、終わった後はむくみも取れてスッキリ美脚に！（とはいえ、もともととてもスレンダーなんだけど。。）
アキレス腱やくるぶしが美しいラインを出していました～私もとっても嬉しかった

精油はラベンダー一種類で。これが本当に良かった。呼吸も深くなって、お花畑にいるよう。単品使いが最近お気に入りです

しかし。トリートメントをしている最中から、私の体が少しおかしい。いくらセンターに立て直しても、視線がずれるんです。夜になるとさらにひどくなり、日曜日は一日中ダメでした・・・。いわゆるメマイだと思うのだけど、これはツライ。床や壁がぐにゃりと曲がって見えたり、椅子から立ち上がっても振り返っても視界が真っ暗。戻るのにしばらくかかります。

これはマズイかなぁ。原因がよくわからなくて、どうしていいのやら。

日曜日、楽しみにしていたダンナさんの試合応援に行きたかったのにな。試合が楽しみというより、試合に出るメンバー（彼の高校時代からのお友達）がかなり面白くて、久しぶりに会えるのを楽しみにしていたんです。本当に残念

今日はだいぶ元気なので、外にPC持ち出してカルテ作り＆勉強に励みます

（この写真はオアフ島ノースショア。サーフィンの大会が行われてます。ハワイアンミュージックを聞きながら気分はハワイ♪）

弱気の虫。

2008/8/1 Fri.
磁気の月7日　ＫＩＮ165赤い太陽の蛇

すっかりupするのを忘れていたけれど、先週末はダンナさんのご両親と夕食を一緒に食べました。国立駅のそばにある中華料理屋さん。お義母さんはいつも通りタン麺。私もいつも通りかた焼きそば。少し遅れてやってきたお義父さんはいつも通りタンタン麺。＆餃子。

ダンナさんは・・・迷っている。メニューをみている（驚！
「もー、なんで決まってないの？」と言ってみるけれど、「なんで決まってんだよ。あ～～、じゃ野菜炒め定食＞＜！」だって。そんな、家でも食べれそうなものを・・・。

ってそんなことはどうでもよくって、この日、北海道から帰ってきたばかりのお義父さんにちゃっかりお土産を頂いたのでした。間違いなく、私たちに買ってきてくれたはずじゃないのに。。。本当に申し訳ない。でも大好物だったので、思わず超喜んで受け取ってしまった

さらに野菜や植物まで。いつもいつも、本当にお世話になりっぱなしです。どうもありがとうひとりで毎日、こそこそと食べ進めています。なぜなら、夫はバターとレーズンが苦手。この私の大好物が彼にとっては天敵なのです（笑！好き嫌い万歳


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ここの所、気持ちに迷いや不安、落ち着かなさが出ていて困っていました。地に足がつかないというか。堂々めぐりの思考を繰り返して、頭に靄がかかったよう。
こんな時は、ボトルを選んでみよう。

久しぶりに選んだボトルを見て、自分自身にコンサルテーションをしてみました。答えはやっぱり自分が持っているんだな、と改めて。

そうそう、そうだよね。無理やり自分以上のものを出すことはできないし、出す必要もない。他人はコントロールできない。この2番目のボトルに対応するタロットは「節制」なんです（笑。1度に多くを望まずに、今一番大切なことは何か？を考えよう。

まだ消えない痛みが顔をもたげることもあるんですが・・・ボトルを見て、少し気が楽になりました。さらに、Songさんからもらったメールで一層励まされました。

マイペースに、行けるところまで行ってみよう～私、急激に満ちてきた（笑。77番。「カップ」に気づいただけで・・・単純なものです（3番目のボトル）。このボトルは、クリアの光とマゼンタの愛から成っています。自分自身のカップが満たされると、自然とあふれ出て世界（自分の外側）と分かち合えるといわれます。うんうん。すごくイメージがわきます。自分が満たされていないままに、誰かに与えるなんてできない。これは、もう何度も気づいているのにな。

オーラソーマを始めて、自分の気持ちを早期に立て直すことができるようになりました。問題に気づけるようになったというか、センターに戻ってこられるというか。

何かずれてる・・・と感じた方は、武蔵境までどうぞ（笑！

今日、アロマ仲間のハナちゃんとランチしたのだけど、彼女も（ボトルと）同じように言ってくれました。ありがとうお互い、自分の体を大事にして頑張っていこうね～。

フランス日記⑥-(2)

～6日目～（後半）

ルーブルまでは、ホテルから歩いて5分ほど。ピラミッドからの入口は混むし暑いから・・・と裕ちゃん曰く「秘密の入口」を教えてもらっていたので、その秘密の入口より入場（笑。午後ですごく混んでいたけれど、すんなりと入れました。

事前に日本で購入していたルーブルガイドを参考に、まずはドゥノン翼から。１Ｆのイタリア彫刻はなかなか素敵でした。 ギリシャ美術、ミロのヴィーナスあたりは、いまいちよくわからず（恥。














サモトラケのニケの周りにはすごい人だかりだったけど、なぜか中国人や日本人が大量に群がっていました。アジア人に人気なのかな。














２Ｆに上がり、一番楽しみにしていたグランドギャラリーへここはもう圧巻でした。ダンナさんは鳥肌立っちゃってて笑えました。もう書くまでもないけれど、レオナルド・ダ・ヴィンチの岩窟の聖母やモナリザ、巨大なカナの婚宴、ドラクロワの民衆を率いる自由の女神などなど、誰もが知っている有名な絵がすぐ目の前に。

私が一番好きなのは、ナポレオンの戴冠式の絵。 ここに描かれている妻のジョセフィーヌが、本当に理想の姿をしているんです。いかに悪女かは、皆さんご存知の通りだけれどナポレオンが惚れるのもわかるよ、って思いました（笑。

まずはこのたっぷりとした白てんの毛皮。レッドとゴールドの組み合わせは私が大好きな色達です。しかもそれをキャミソールのように着ている。かわいい～。そしてこの髪型。全体をアップにして、一部三つ編みで編み上げているのが見えます。豪華なティアラに白い肌、ピンクの頬。たまりません。

やっぱ美白だわ。そして健康的なピンクの頬を目指すぞ。青白く不健康に色白じゃー意味がないのだ。目指せジョセフィーヌ！！

そんな感じ（？）で、お互い好きな絵の前でのんびりと過ごして、シュリー翼、リシュリュウ翼も１Ｆから周りました。ふんだんにソファーがあるし、グランドギャラリー以外はそんなに混んでいなかったので、急いで見てまわる、というよりはゆっくりと一つ一つ見てまわることができました。途中、カフェリシュリュウでアップルタルト＆カフェを頂きエナジーチャージ。

気がつくともう20時30分くらい。そんなに時間が経っていたんだ～とびっくり。まだまだ見たい気持ちはあるけれど、さすがに疲れました。ルーブルを出てオペラ界隈をプラプラ。ここは日本人も日本食屋さんも多かったな。

結局モノプリで夕御飯を調達し、ホテルに戻りました。うー、足がパンパン。湯船にゆっくり浸かり、お互いマッサージをしあっていると少し元気になりました。パリもあと2日。早くも振り返りと、明日明後日の予定を立てて、おしゃべりをしたあと・・・深い眠りにつきました。

2008/7/2 Wed.

過信は大敵。

2008/7/30 Wed.
磁気の月5日　ＫＩＮ163青い共振の夜

ここ数日、同じような暑さが続いているので少し体が慣れてきました。というか、慣れたつもりでいました。でも、走ってみると体が言うことを聞いてくれません。昨日、一昨日も家の周りを走ったのだけど、結構辛かった・・・。距離は3キロなのに。今朝のテニスでもヘロヘロになってしまいました。頭痛がします・・・。今日も熱射病気味だー。

そういえば、大学のころ毎年出ていたロードレースでも、秋の10キロよりも夏の5キロの方がきつかった

やっぱり、いまって相当暑いし湿気も多い。距離だけにこだわらずに気を付けて走りたい＆打ちたいと思いまーす

その天気の良さにかまけて、昨日はベッドやお布団を乾燥させてシーツなどもぜーんぶ洗いました。いつもは週末にしているけれど、週も半ば、なんだかだいぶ疲れているダンナさんが気持ちよく寝られるように。。。気がつくかな～

そして帰ってきたダンナさま。昨晩は珍しくお土産を持って帰ってきました会社の近くで、たまに売っているバームクーヘンです。えへへ。嬉しいじゃないか夜、濃いめのコーヒーとともに美味しく戴きました！寝る前だって言うのにね。でもたまにはいいよね（笑。

お布団に入るダンナさん。気づくかなー？とドキドキしながら待つこと5秒くらい。我慢できずに自分から「なんか違う？」とか言っちゃいました。やばいと思ったのか、あ！あ！！と必死に気づいています。「いやー、どうも気持ちいいと思ったんだよね～」なんて取ってつけたように言ってます（笑。まー気持ちいいならよしとしよう！

毎日寝苦しい夜が続いているけれど、今日もぐっすり眠って疲れが取れますように

フランス日記⑥

～6日目～

今日は、あの、パリ・ローランギャロスを見学します

テニスファンなら誰もがご存知だと思うけれど、ここはテニスの４大大会（全豪、全仏、全英、全米）の全仏の舞台となる会場です。

この４大大会を見てまわることが、私の中学生以来の夢のひとつでもあるけれど、今日初めてその舞台に足を踏み入れることができるのです。とはいえ、大会期間は６月初旬に終了しています。大会期間以外は、事前に申し込みをすれば会場を見学することができるガイドツアーというものがあることを知り、日本から申し込みました。ガイドは英語かフランス語ということで、もちろん英語で（笑。

この会場の特徴は、コートが赤土のクレイコートだということ。全豪、全米はハードコートというボールが弾みやすいコート。スマッシュを打とうものなら、ワンバウンド後すぐに観客席まで飛んで行ってしまう。全英はグラスコート（芝のコート）。芝は滑りやすいので、ネットプレーヤーに有利と言われてきました。でも今年の大会では芝を短くして、だいぶ弾むよう、球足が遅くなるようにに作ったみたい。ウィンブルドンとは思えないラリーが続いていたな。。

まーまー、何が言いたかったかというと、クレイで行われる全仏は他の大会に比べて極めて球足が遅いサーフェスだということなんです。だから決め球が拾える確立も上がり、必然的にラリーが長くなる。テニスファンとしては、やっぱり長いラリーでコースやフォームをじっくり見たい。ラリーが続くとそれだけ緊張も興奮も高まって面白い。サービスエースもいいけれど、その応酬だけじゃやっぱりつまらない。だから、私は昔から全仏がすごく好きでした。大好きだったメアリー・ピアース（マリー・ピエルス）が2000年に優勝した大会でもあるし、グラフＶＳヒンギスの新旧女王対決もあったな。99年だったかしら。。

実家には、この4大大会を撮った大量のビデオがあるけれど、今見ると恐ろしく画像が悪い。。。繰り返し見過ぎたってのもあるんだろうけど、今だったらＤＶＤでキレイに保存できたのにな。

あー、前置きが長くなりすぎた！

そうそう、そんな思い入れの強い場所に私は行けるんです。今日！

チュイルリー駅から何度か乗り換えてメトロで最寄りのPorte D'Auteuil駅へ。ここはブローニュの森の南の端、オートゥイユ競馬場の南。途中、電車が止まってしまうハプニングがあり、到着が少し遅れたのだけど大丈夫でした。

今回集まったのは、15人くらい。ガイドがフランス人の美人のお姉さんだった為か、夫は妙に張り切って前に陣取っている・・・。とはいえ、そんなことはどうでもいい。だって本当に今ローランギャロスにいるんだからね。”スザンヌ・ランラン”コートを見学して、選手が試合前に使うロッカールーム、控えのお部屋、トレーニングルーム、プレスルーム、記者会見場まで見学させてもらって、最後は”フィリップ・シャトリエ”コート（センターコート）を見学です！ちょこっと、コートにも入っちゃいました。土は、思ったよりもすごく硬くて粗かった。

全仏では、試合後のインタビューを全選手に義務付けています。以前アガシがこの会見に現れなかったことがあり、かなり高額の罰金を支払わされたそう。ついこの間、ナダルやフェデラーが座ったこの椅子に・・・私たちも座っちゃいましたよ～♪スゴイ！ロッカールームでシュティフィー・グラフの逸話を聞くことができたり、ナダルのジュニア時代の話を聞けたり、本当に楽しいツアーでした。

最後は、ショップでお買い物。なんとここでもSoldesをやっていて、ロゴ入りのバスタオルとエスプレッソカップを購入♪ほんとは、大きいサインボールとか欲しいものいっぱーいあったのだけど・・・ガマンガマン。

最後に、こんな面白い看板を見つけました！

4大大会の、他の会場までの距離が書いてあるんですよ。ウィンブルドン、フラッシングメドウ（ＮＹ）、メルボルンパーク！いつか行くぞ☆

再びメトロでチュイルリー駅へ戻り、パン屋さんでお昼ごはんを買って食べました。さあ、午後はルーブル美術館ですよ～。今日は水曜日だから、ルーブルは夜21：45まで開いています。体力の続く限り回りましょ～！

2008/7/2 Wed.

武蔵小金井駅ホームより。

虹が見えました(^-^)v

のんびりな一日。

2008/7/27 Sun.
磁気の月2日　ＫＩＮ160黄色い自己存在の太陽

昨日、久しぶりに丸1日ダンナさんとゆ～っくり過ごしました。

皇居ランニングのお誘いも受けていたのだけど、お断りしてしまいました。。ゴメンね

おかげで、家の中のお掃除もしっかりできて、気持ちの良いお部屋になりました。午後は本屋さんで心行くまで本探しをして、何冊か購入後にカフェで読書です。なんて幸せな時間。。

夜は、家の周りを走りました。google mapで調べたところ、このコースは一周3キロ。風もなく暑い日だったので、一周でもすごい汗でした
少し前よりも、早いペースで走り切れたのでダンナさんもびっくりしていました。私も体力ついてきたかな♪

走り終えて、心も体もスッキリ軽くなりました。運動はやっぱり気持ちがいい

一日の〆は「世界ふしぎ発見」（笑。昨日のテーマは夫婦で大好きなハワイだったので、楽しく観させてもらいました。は～。あの風を感じたいなぁ・・・。ハワイ島では、今日ものんびりした時間が流れいてるのかな。

（余談）
そんな幸せな番組だったのに、ダンナさんが、アルピニストの野口健さんのことを「ハリーポッター（ダニエル・ラドクリフくん）に似ている！！」と言い出しました。もう出てくるたびに笑っちゃう。なんだか、突っ込みどころの多い番組でした（笑。

ハルト☆９ヶ月

2008/7/25 Fri.
時間をはずした日　ＫＩＮ158白い月の鏡

13の月の暦の上では、昨日で1年が終わりました。今日は各地でお祭りが行われ、明日から新しい年の始まりです。

さて、昨日は1か月ぶりに親友の息子クン、ハルトに会ってきました。いつのまにかハイハイでどこまでも行くようになり、つかまり立ちもしています。私の腕を握って立とうとしているハルト・・・なんて愛しいのかしら＞＜。ハルトの汗のにおいも、可愛くてたまりませんっ。

夕方近くなって、ようやく寝てくれたハルト。
毎日の子育てとお仕事で疲れているママを癒すべく、リフレを20分くらいやりました。おっぱいをあげているからなのか、胸部や肩、わきなどの反射区に入ると顔をしかめています。さらに仕事で使っている目の反射区にも反応。

終わった後は、ハルトを抱きながら「ハルトの体重が軽くなったかと思った！足が軽いのか～！」と嬉しいコメント。これからは毎日ダンナさんにやってもらってね

秋になったら全身トリートメントで癒すからね♪

ストラスブールで買ってきたお土産も、ハルトは気に入ってくれた模様。しばらく触ってくれていたのですごく嬉しかったなこれ、ハチの姿のぬいぐるみなんだけど、引っ張ると節の部分が「ジジジジ～」と音を立てて伸び縮みします。こんな仕掛け、買った時には気づかなかったから嬉しい誤算（笑！

また会えるの、楽しみにしてるね

夜は、会社の後輩と夕ご飯。賞味期限ギリギリのお土産を渡せて一安心しました（笑。

今までも色々な話をしてきたけど、昨日はまたお互いを深く知りあえるようなお話ができました。最初に彼女が選んだボトルの意味も、涙の意味も、少し理解できたような。

やっぱり、だから考え方とか物事への感じ方が似ているんだな～って改めて思ったよ。また、これからも色々お話しようね

昨日はありがとう